みなさんこんにちは、

今回のブログは茨城東営業所の小林が担当いたします。

 



 

 

さて、今月からついに新元号に変わりましたね！



 

平成から令和へ、

なかなか慣れるまでに時間がかかりそうですが、心機一転、気持ちを新たに励んでいきたいと思います！

 

５月にもなると気温の高い日も増えてきて、夏が近づいているんだなぁと感じます。

昨年も５月から既に最高気温が３０度を超えることもありましたので、

今年はどうなる事やらと、暑さに弱い私はおびえるばかりです･･･。

 

 

暑い夏といえば気になるのがそう！　紫外線！！！

春から夏にかけてどんどん多くなる紫外線、冬とは違ったお肌の悩みですよね。

今回はそんなお肌を助ける、手作りジュースのレシピをご紹介します！

 

 

 

☆美白に効く！さっぱりミックスジュース☆　

 

作り方は簡単！　　　　　　　　　　　

グレープフルーツ、レモン、赤パプリカ、飲料水をミキサーにかけ、

最後に蜂蜜を加えるだけ！

グレープフルーツやパプリカには、メラニン色素の増加や沈着を抑える効果があるそうです。

これからの季節にピッタリのジュースです＾＾

 

 

ホームページ上では他にも簡単エクササイズや暮らしに役立つエコ情報をご紹介していますので、

ぜひチェックしてみて下さいね！

 

 



 

 

最後に少しだけ地域のご紹介を。

夏の暑さは苦手ですが、紫陽花や花火を撮りに行くのが毎年の楽しみです！

こちらは以前に撮った、水戸にある保和苑と水戸八幡宮の紫陽花。

 

 



 

６月が見頃になりますので、一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

綺麗ですよ～！　

 

以上、小林がお送りしました！