みなさんこんにちは！

お客さま開発グループの田中です

 

5月に入り爽やかな風と新緑がとても心地の良い季節になりました♪

ゴールデンウィークもあり、ふらっと出掛けたくなる季節ではありますがまだまだ我慢の時期が続きそうです、、

 

そこで今回は「おうち時間の楽しみ方♪」という題目で息が詰まりがちな巣ごもり生活を快適に楽しく過ごして頂くための方法をご紹介させていただきます(^^♪

皆様はおうち時間をどのように過ごされていますか？？

ちなみに私はちょっとだけ筋トレを始めました（笑）

外出自粛期間中に新たに始めたことや習慣で多いのが以下の3つだそうです

 1.筋トレ・ストレッチ・ヨガ等の室内でできる運動

2.料理

3.手芸・DIY・ガーデニング

他にはペットを飼うという方も多いようですね♪

そこで今回は「料理」に注目してみましたので是非ご覧ください♪

楽しく・快適に・そして楽に！

それではLet’s Cooking！！

まず一押しのレシピでご紹介させて頂きたいのが、、

 

 

【鶏と野菜のココット焼き】♪

調理時間：25分

材料(4人分)

鶏もも肉1枚（250g）・玉ネギ1個・ブロッコリー1/2株・かぼちゃ1/8個・ミニトマト8個・にんにく1/2個・オリーブ油大さじ1・「味の素KKお肉やわらかの素」小さじ1(7g)ハーブソルト適宜

作り方

1.鶏肉は一口大に切る。「味の素KKお肉やわらかの素」とともに厚めのポリ袋に入れ、袋の上からもんでまぶし、5分以上おく。

2.玉ネギはくし形切り、ブロッコリーは小房に分け、かぼちゃは薄切りにする。ミニトマトはへたを取り、にんにくは皮ごと横半分に切る。

3.2の野菜、オリーブ油を厚めのポリ袋に入れ、袋の上から軽くもんで油をまぶしつける。

4.ココットに玉ネギ、ブロッコリー、かぼちゃ、ミニトマト、にんにくを並べ、好みでハーブソルトを振り、鶏肉を中央に並べる。

5.4に蓋をしてグリルに入れ、「ココット･タイマー設定13分」にセットして加熱する。

6.完成！

材料をココットにぎゅぎゅっと詰めて焼くだけ。網目状の蓋なので、鶏肉や野菜に食欲をそそる焼き色がつきます。とても簡単なのに本格的なイタリアンが作れます！

 

 

続いてご紹介させて頂くレシピは

 

【ヘルシーメンチカツ】♪

調理時間：90分

材料(4人分)

(A) コショウ少々・ナツメグ少々・ 塩小さじ1ミニトマト 適宜・ きゅうり 適宜・練りからし 適宜・ウスターソース 適宜

作り方

1.玉ネギ、マッシュルームは、みじん切りにして炒める。

2.ボウルに合びき肉、(A)を入れてよく混ぜ、1を入れてさっと混ぜ、4等分して形成する。

3. 2に小麦粉、溶き卵、炒りパン粉の順に衣をつける。ココットに入れ、スプーンなどで油（分量外）をふりかけ（オイルスプレーでもよい）、蓋をしてグリルに入れる。

4.「ココット」を選択し、タイマーを12分に設定して点火する。消火後そのままグリルの中で2分余熱する。

5.完成！

千切りキャベツ、ミニトマト、きゅうりを添え、お好みで練りからしとウスターソースでいただいても美味しいですよ！油もほぼ使用しないのでとてもヘルシーです。

とっても簡単でおいしそうですね～♪

あれ？そういえばココットって何？とお思いの方もいらっしゃると思います(*_*;

 

ココットというのは～？

 



 

このような物です♪♪

不思議な形ですね！

ちなみにこんな形のものもあります

 

ココットがあるだけで色んなお料理が簡単にできちゃうのです♪

その秘密をみなさんに教えちゃいますね(^_-)

 





 

直火が届いてこんがり焼ける！

フタのスリットから直火が届いて素材を焼き上げます。余分な油は落として、肉や魚などの皮目はパリッと、

必要な水分は保って身はふっくらジューシーに仕上げます。

 

　熱が均一に伝わるアルミ素材製　　

　底面はリンナイだけのウェーブ形状

 



 

計算されたスリットでキレイな状態が長続き！グリル庫内への油の飛び散りを

最小限に抑えるためにフタのスリットの構造を計算。

油汚れを99.9％※カットします！汚れを防ぐことで庫内に残るニオイも解消です。

 

調理後に洗うのはココットプレートだけ二重のフッ素加工なので、こびりつきも少なく、

汚れはスルッと簡単に落ちます。後片付けがグーンとラクになり、手軽にグリル調理が楽しめます。

 

みなさんココットの秘密わかりましたか？

ココットがあればおうち時間も楽しくなりますね♪

ショールームではココットに適応するガスコンロも多数取り揃えておりますので

近くに来た際は是非お立ち寄りください♪

 

 

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